从阿坝到南澳岛：山海之旅全攻略

从川西阿坝的雪山草原，到粤东南澳岛的碧海金沙，这是一场跨越地理与文化的长途旅行。以下为详细行程规划：

一、行程概览

推荐旅行时间：7-10天
最佳季节：春季（4-6月）或秋季（9-11月），避开雨季与酷暑。
核心路线：阿坝→成都→广州/汕头→南澳岛

二、交通安排

第一阶段：阿坝至成都

• 自驾：沿G213/G317行驶，约6-8小时，途经汶川、都江堰。
• 公共交通：阿坝客运站乘大巴至成都茶店子车站，每日多班次。

第二阶段：成都至汕头

• 飞机：成都双机场直飞潮汕揭阳机场（约2.5小时），提前预订可获优惠。
• 高铁：成都东站乘高铁至广州南站（约9小时），转乘至汕头站（约3小时）。

第三阶段：汕头至南澳岛

• 自驾/租车：经南澳大桥入岛（通行费96元，返程免收），岛内建议租电动车环游。
• 公交：汕头火车站乘161路公交直达南澳岛游客中心。

三、行程规划

Day 1-2：阿坝至成都

• 游览阿坝藏族羌族自治州景点：四姑娘山、毕棚沟、桃坪羌寨。
• 成都休整，品尝火锅，逛锦里或宽窄巷子。

Day 3-4：成都至汕头

• 飞抵汕头后，可游览小公园历史文化区，品尝牛肉丸、蚝烙等潮汕小吃。
• 夜宿汕头市区，为次日入岛做准备。

Day 5-7：南澳岛深度游

• 环岛路线：长山尾灯塔（启航广场）→钱澳湾灯塔→云澳渔港→青澳湾（北回归线广场）→金银岛→总兵府。
• 必体验：青澳湾日出、风电场景观、出海捕鱼、紫菜养殖场参观。
• 美食推荐：海鲜大排档（尤以鱿鱼、海胆、生蚝为特色）、潮汕砂锅粥。

四、住宿建议

• 南澳岛：青澳湾附近海景民宿、后宅镇经济型酒店、云澳渔港特色客栈。
• 提前预订：节假日房源紧张，建议提前一周以上预订。

五、实用贴士

• 高原至海岛适应：阿坝海拔较高，抵达沿海后注意休息，避免骤变引发不适。
• 岛内交通：环岛公交线路覆盖主要景点，租电动车需检查电量。
• 天气与装备：海岛日照强，备防晒霜、遮阳帽；秋季早晚温差大，需带外套。
• 预算参考：人均约4000-6000元（含交通、住宿、餐饮、门票）。

六、特别提醒

南澳岛部分海域暗流较多，游泳请选择指定安全区域；保护海岛环境，勿随意丢弃垃圾。

这场从川西高原到粤东海岛的旅程，将让您同时领略壮阔与柔美，感受多元的自然与文化魅力。