行程规划建议
最佳旅行时间：5-10月，秋季九寨沟红叶为黄金时段。高海拔景区需注意防寒防晒。
十大景点详解
- 九寨沟：必看五花海、诺日朗瀑布，建议安排1-2天，景区内需乘观光车。
- 黄龙：钙化池景观为主，索道上行徒步下山可节省体力。
- 四姑娘山：双桥沟适合初级徒步，长坪沟需骑马或步行，注意高原反应。
- 若尔盖草原：夏季花海绝美，可体验藏族文化和草原骑马。
- 毕棚沟：成都周边小众秘境，红叶季节人少景美。
- 达古冰川：世界海拔最低冰川，缆车直达山顶，全年可赏雪。
- 松潘古城：唐蕃古道重镇，结合黄龙景区游览，感受历史文化。
- 牟尼沟：扎嘎瀑布和二道海子徒步路线原始宁静。
- 桃坪羌寨：保存完好的羌族碉楼群，适合文化摄影爱好者。
- 卧龙自然保护区：大熊猫繁育基地，适合家庭亲子游览。
实用贴士
交通以包车或自驾为主，部分路况复杂需谨慎驾驶。住宿可选择九寨沟沟口、松潘县或理县等地，旺季务必提前预订。高原地区需准备抗高反药物，尊重当地藏族羌族习俗。