阿坝四天三夜旅游攻略

阿坝藏族羌族自治州位于四川西部，以壮丽的自然风光和丰富的民族文化闻名。本攻略提供一条经典的四天三夜路线，适合首次游客，兼顾休闲与探险。

行程安排

• Day 1: 抵达九寨沟
  - 上午：从成都出发，乘坐大巴或自驾（车程约8小时），沿途欣赏岷江峡谷风光。
  - 下午：抵达九寨沟口，入住酒店（推荐九寨沟天堂洲际酒店或经济型民宿，费用约300-500元/晚）。
  - 晚上：品尝藏式晚餐，如牦牛肉火锅（人均80-100元）。
• Day 2: 九寨沟全天游览
  - 全天：游览九寨沟景区（门票169元+观光车90元），重点参观诺日朗瀑布、五花海和长海。
  - 晚餐：尝试当地羌族美食，费用约50-70元/人。
• Day 3: 黄龙与若尔盖草原
  - 上午：乘车前往黄龙景区（门票170元+索道80元），欣赏钙化池和雪山景观。
  - 下午：驱车前往若尔盖草原，体验骑马（约100元/小时）和藏族文化。
  - 住宿：若尔盖县城酒店，费用约200-300元/晚。
• Day 4: 返程
  - 上午：参观若尔盖花湖（门票75元），然后返回成都。
  - 下午：抵达成都，结束行程。

费用预算

人均总费用约1500-2000元，包括：
- 交通：大巴往返约200元/人，或自驾油费300元。
- 住宿：三晚总计600-1000元（双人分摊）。
- 餐饮：每日约100元，四天400元。
- 门票：总计约584元。
- 其他：购物或额外活动预留200元。

实用贴士

• 最佳旅行时间：5-10月，避开雨季。
• 高原反应预防：建议携带氧气瓶和抗高反药物。
• 着装建议： layered clothing 以适应温差， comfortable shoes 用于徒步。

通过这份攻略，您能充分享受阿坝的自然美景和文化魅力，预算可控，行程轻松。欢迎分享您的旅行体验！