阿坝老年旅游攻略
阿坝州以其自然美景和文化底蕴吸引着游客，但对于老年人，选择适合的景点至关重要。以下是专为银发族设计的攻略：
- 推荐景点：九寨沟（低海拔区域如树正群海）、黄龙（索道上行减轻步行压力）、松潘古城（平坦街道适合漫步）和汶川特别旅游区（文化体验轻松）。
- 行程安排：建议4-5天慢游，每日活动不超过4小时，避免高原反应。首日抵达成都适应，次日乘车至九寨沟（车程约6小时，中途休息多次）。
- 健康提示：提前咨询医生，携带常用药物；选择春秋季出行，气候温和；住宿选低海拔酒店，如九寨沟口附近。
- 交通与饮食：包车或旅游巴士确保舒适，饮食以清淡藏家菜为主，避免油腻。
通过合理规划，老年人可安全享受阿坝的自然奇观。